HTML

Izomláz blog

3 hónap, -10 kiló háj, kőkemény edzés. VÁLLALOD?

Friss topikok

  • Lacee-CrossFit: Még mindig nyaralsz? Valami news? (2010.07.16. 12:29) 9. nap
  • Mitotrophin: Nekem se a kilószámít. Sőt a tetzsírszázalék se. Érzem magamon a fogyást és érzem magamon, hogy er... (2010.06.18. 14:50) 1. nap (93. nap) Az új testemben
  • Mitotrophin: Köszi szépen :) Nem hittem volna, hogy valaki is olvassa ezt a blogot. Igazából magamnak írom, hog... (2010.05.20. 16:23) 81. nap + Csótány GYM bemutatás

92. nap - A három hónapos próbatétel vége

2010.05.31. 09:14 :: Mitotrophin

Hát eljött ez a nap is.Elméletileg ma jött el az utolsó nap a diétába, a méricskélésbe meg úgy mindenbe. De kérdem én, mi értelme volt az egésznek ha most megint belepunnyadok a hétköznapokba és elhagyjuk a mozgást, nem figyelünk a kajára?Bebizonyítottam magamnak, hogy megtudom…

Szólj hozzá!

81. nap + Csótány GYM bemutatás

2010.05.20. 09:03 :: Mitotrophin

Üdv mindenki!Sorry, hogy nem írtam kemény 10 napig de nem jutottam el odáig, hogy írjak. Na sebaj.VISZONT!A ma reggeli súlyom a mérlegen: 98,6kg! 60 deka még és elértem az a célt amit kitűztem magamnak. -10kg háj. Persze felmerül a kérdés, hogy izomból nem vesztettem-e? Elég…

2 komment

71. nap

2010.05.10. 08:42 :: Mitotrophin

Bocsi, hogy nem írtam idáig, de teljesen elvagyok havazva munkával meg mindennel. Az edzések természetesen folynak mint az állat, ma reggel viszont kurvára foglalt volt a sífutógép. Nem baj csináltam mást. 29 nap és végig küldtem.

Szólj hozzá!

65. nap

2010.05.04. 08:56 :: Mitotrophin

Kedd van és tegnap délután túlestem a MELL-HÁT edzésen. Akkora súlyokkal dolgoztam, hogy épphogy végig tudtam csinálni az edzést. A következmény az lett, hogy alig tudtam kimászni reggel az ágyból. Max holnapig olyan izomlázam lesz, hogy befosok.A teremben annyian voltak ma, hogy…

Szólj hozzá!

64. nap

2010.05.03. 12:52 :: Mitotrophin

Végre hétfő, végre edzés! Alig vártam már, hogy reggel legyen és mehessek a terembe. Ráficcentem a mérlegre is éssss 100,3 kg! Ami mellesleg nem mondható rossznak már csak azért se mert egy hétig tespedtem otthon túl edzettség miatt. Most már nincs messze az álomhatár (30…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása