Hétfő!
Mindjárt vége a márciusnak és 1 hónap letudva! OMG!
Hétvégén beiktattam egy kis extra kardió edzést. Felmentünk asszonnyal a János-hegyre. 3 kilóméter hegymenet. Fasza volt. Érdekes de még lefele is fárasztó volt.
Ma reggeli kardió is rendben volt. Öltöny nadrág már leakar esni rólam, pedig feszült rendesen. :) Úgyhogy érezhető a fogyás.
Ma este MELL-HÁT.
Üdv holnap.
